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Trutenmöckli getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 35,0 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 8,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Trutenmöckli getrocknet

Eiweiß: 65.4 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 33.6 %

Nährwerte von Trutenmöckli getrocknet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trutenmöckli getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trutenmöckli getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Trutenmöckli getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trutenmöckli getrocknet

Wie viele Kalorien hat Trutenmöckli getrocknet?

100 g Trutenmöckli getrocknet enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Trutenmöckli getrocknet?

Je 100 g: 35,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trutenmöckli getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trutenmöckli getrocknet rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trutenmöckli getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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