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Trutenbrust, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 20,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Trutenbrust, Paprika

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 13.9 %

Nährwerte von Trutenbrust, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trutenbrust, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trutenbrust, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Trutenbrust, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trutenbrust, Paprika

Wie viele Kalorien hat Trutenbrust, Paprika?

100 g Trutenbrust, Paprika enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Trutenbrust, Paprika?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trutenbrust, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trutenbrust, Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trutenbrust, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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