Sonstiges - Carnesi

Truten-Schnitte Paniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ

Eiweiß 15,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 30 % kcal

Fett 8,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Truten-Schnitte Paniert

Eiweiß: 31.9 % Kohlenhydrate: 29.8 % Fett: 38.3 %

Nährwerte von Truten-Schnitte Paniert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truten-Schnitte Paniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Truten-Schnitte Paniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 189 kcal aus 100 g Truten-Schnitte Paniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truten-Schnitte Paniert

Wie viele Kalorien hat Truten-Schnitte Paniert?

100 g Truten-Schnitte Paniert enthalten 189 kcal (791 kJ).

Welche Nährwerte hat Truten-Schnitte Paniert?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truten-Schnitte Paniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truten-Schnitte Paniert rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Truten-Schnitte Paniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 189 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 202 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren