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Truffes & Pralinés, ohne Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.047 kJ

Eiweiß 4,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Truffes & Pralinés, ohne Alkohol

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 51.1 %

Nährwerte von Truffes & Pralinés, ohne Alkohol im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Truffes & Pralinés, ohne Alkohol je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Truffes & Pralinés, ohne Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Truffes & Pralinés, ohne Alkohol wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Truffes & Pralinés, ohne Alkohol

Wie viele Kalorien hat Truffes & Pralinés, ohne Alkohol?

100 g Truffes & Pralinés, ohne Alkohol enthalten 489 kcal (2.047 kJ).

Welche Nährwerte hat Truffes & Pralinés, ohne Alkohol?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Truffes & Pralinés, ohne Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Truffes & Pralinés, ohne Alkohol rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Truffes & Pralinés, ohne Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.

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