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Sonstiges - Diverse

Trufettes de France , Toffee Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

642kcal

2.688 kJ

Eiweiß 6,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 30,7 g 19 % kcal
Fett 54,3 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Trufettes de France , Toffee Flavour

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Trufettes de France , Toffee Flavour im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 642,0 kcal2.688,0 kJ
Eiweiß 6,8 g
Kohlenhydrate 30,7 g
davon Zucker 28,8 g
Fett 54,3 g
Ballaststoffe 4,3 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trufettes de France , Toffee Flavour je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trufettes de France , Toffee Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 642 kcal aus 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 172 Minuten
Joggen 51 Minuten
Radfahren 64 Minuten
Krafttraining 685 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trufettes de France , Toffee Flavour

Wie viele Kalorien hat Trufettes de France , Toffee Flavour?

100 g Trufettes de France , Toffee Flavour enthalten 642 kcal (2.688 kJ).

Welche Nährwerte hat Trufettes de France , Toffee Flavour?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 54,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trufettes de France , Toffee Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 642 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.

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