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Trufettes de France , Toffee Flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
642kcal
2.688 kJ
Brennwertverteilung von Trufettes de France , Toffee Flavour
Nährwerte von Trufettes de France , Toffee Flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 642,0 kcal2.688,0 kJ |
| Eiweiß | 6,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,7 g |
| davon Zucker | 28,8 g |
| Fett | 54,3 g |
| Ballaststoffe | 4,3 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trufettes de France , Toffee Flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Trufettes de France , Toffee Flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 642 kcal aus 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 172 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 685 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trufettes de France , Toffee Flavour
Wie viele Kalorien hat Trufettes de France , Toffee Flavour?
100 g Trufettes de France , Toffee Flavour enthalten 642 kcal (2.688 kJ).
Welche Nährwerte hat Trufettes de France , Toffee Flavour?
Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 54,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trufettes de France , Toffee Flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trufettes de France , Toffee Flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 642 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 685 Minuten Krafttraining.



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