Sonstiges - Peter Pane

Trüffelcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

480kcal

2.010 kJ · 1 Glas: 960 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 4 % kcal

Fett 50,6 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Trüffelcreme

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 95.7 %

Nährwerte von Trüffelcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trüffelcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Trüffelcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 960 kcal aus 1 Glas Trüffelcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trüffelcreme

Wie viele Kalorien hat Trüffelcreme?

100 ml Trüffelcreme enthalten 480 kcal (2.010 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 960 kcal.

Welche Nährwerte hat Trüffelcreme?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 50,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trüffelcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Trüffelcreme rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Trüffelcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 960 kcal etwa 257 Minuten Spazieren, 77 Minuten Joggen, 96 Minuten Radfahren oder 1024 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren