Sonstiges - Rewe
Trüffel Pralinen Auslese - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ
Brennwertverteilung von Trüffel Pralinen Auslese
Nährwerte von Trüffel Pralinen Auslese im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal2.047,0 kJ |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 55,5 g |
| davon Zucker | 49,2 g |
| Fett | 26,7 g |
| Salz | 0,12 g |
| Broteinheiten | 4,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trüffel Pralinen Auslese je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Trüffel Pralinen Auslese abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Trüffel Pralinen Auslese wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 522 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trüffel Pralinen Auslese
Wie viele Kalorien hat Trüffel Pralinen Auslese?
100 g Trüffel Pralinen Auslese enthalten 489 kcal (2.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Trüffel Pralinen Auslese?
Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 26,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trüffel Pralinen Auslese?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trüffel Pralinen Auslese rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trüffel Pralinen Auslese zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.