Sonstiges - Niederegger

Trüffel Mousse au Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.041 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 36,3 g 31 % kcal

Fett 33,8 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Trüffel Mousse au Chocolat

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 30.7 % Fett: 64.4 %

Nährwerte von Trüffel Mousse au Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trüffel Mousse au Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trüffel Mousse au Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Trüffel Mousse au Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trüffel Mousse au Chocolat

Wie viele Kalorien hat Trüffel Mousse au Chocolat?

100 g Trüffel Mousse au Chocolat enthalten 487 kcal (2.041 kJ).

Welche Nährwerte hat Trüffel Mousse au Chocolat?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 36,3 g Kohlenhydrate und 33,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trüffel Mousse au Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trüffel Mousse au Chocolat rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trüffel Mousse au Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 520 Minuten Krafttraining.

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