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Trüffel Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
433kcal
1.813 kJ · 1 Glas: 866 kcal
Brennwertverteilung von Trüffel Mayonnaise
Nährwerte von Trüffel Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 433,0 kcal1.813,0 kJ | 866,0 kcal3.626,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 10,6 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett | 44,0 g | 88,0 g |
| Salz | 1,35 g | 2,70 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trüffel Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Trüffel Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 866 kcal aus 1 Glas Trüffel Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 231 Minuten |
| Joggen | 69 Minuten |
| Radfahren | 87 Minuten |
| Krafttraining | 924 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trüffel Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat Trüffel Mayonnaise?
100 ml Trüffel Mayonnaise enthalten 433 kcal (1.813 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 866 kcal.
Welche Nährwerte hat Trüffel Mayonnaise?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trüffel Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Trüffel Mayonnaise rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Trüffel Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 866 kcal etwa 231 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 924 Minuten Krafttraining.



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