Sonstiges - True Fruits

true fruits smoothie, blue - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

67kcal

281 kJ · 1 Glas: 134 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von true fruits smoothie, blue

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von true fruits smoothie, blue im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für true fruits smoothie, blue je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas true fruits smoothie, blue abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 1 Glas true fruits smoothie, blue wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu true fruits smoothie, blue

Wie viele Kalorien hat true fruits smoothie, blue?

100 ml true fruits smoothie, blue enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 134 kcal.

Welche Nährwerte hat true fruits smoothie, blue?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt true fruits smoothie, blue?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml true fruits smoothie, blue rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas true fruits smoothie, blue zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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