Sonstiges - True Fruits

True fruits chia yellow - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

62kcal

260 kJ · 1 Glas: 124 kcal

Eiweiß 1,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 88 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von True fruits chia yellow

Eiweiß: 11.7 % Kohlenhydrate: 88.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von True fruits chia yellow im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für True fruits chia yellow je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas True fruits chia yellow abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 1 Glas True fruits chia yellow wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu True fruits chia yellow

Wie viele Kalorien hat True fruits chia yellow?

100 ml True fruits chia yellow enthalten 62 kcal (260 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 124 kcal.

Welche Nährwerte hat True fruits chia yellow?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt True fruits chia yellow?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml True fruits chia yellow rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas True fruits chia yellow zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.

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