Sonstiges - True. ApS.

True Dates, Sour Apple - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · Stück: 20 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 90 % kcal

Fett 2,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von True Dates, Sour Apple

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 90.0 % Fett: 7.0 %

Nährwerte von True Dates, Sour Apple im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für True Dates, Sour Apple je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück True Dates, Sour Apple abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Stück True Dates, Sour Apple wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu True Dates, Sour Apple

Wie viele Kalorien hat True Dates, Sour Apple?

100 g True Dates, Sour Apple enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (Stück, 6 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat True Dates, Sour Apple?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt True Dates, Sour Apple?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g True Dates, Sour Apple rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück True Dates, Sour Apple zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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