Sonstiges - True Dates

True Dates, Cookie Dough - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · Scheibe: 15 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 87 % kcal

Fett 3,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von True Dates, Cookie Dough

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 86.7 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von True Dates, Cookie Dough im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für True Dates, Cookie Dough je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe True Dates, Cookie Dough abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Scheibe True Dates, Cookie Dough wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu True Dates, Cookie Dough

Wie viele Kalorien hat True Dates, Cookie Dough?

100 g True Dates, Cookie Dough enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (Scheibe, 4.5 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat True Dates, Cookie Dough?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt True Dates, Cookie Dough?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g True Dates, Cookie Dough rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe True Dates, Cookie Dough zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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