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TruBlend Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ

Eiweiß 8,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 24 % kcal

Fett 2,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von TruBlend Kokosnuss

Eiweiß: 43.8 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von TruBlend Kokosnuss im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für TruBlend Kokosnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g TruBlend Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 100 g TruBlend Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu TruBlend Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat TruBlend Kokosnuss?

100 g TruBlend Kokosnuss enthalten 82 kcal (343 kJ).

Welche Nährwerte hat TruBlend Kokosnuss?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt TruBlend Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g TruBlend Kokosnuss rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g TruBlend Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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