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Tropischer Obstsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ · Packung: 88 kcal

Eiweiß 0,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 92 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Tropischer Obstsalat

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 91.8 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Tropischer Obstsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tropischer Obstsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tropischer Obstsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Packung Tropischer Obstsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tropischer Obstsalat

Wie viele Kalorien hat Tropischer Obstsalat?

100 g Tropischer Obstsalat enthalten 44 kcal (184 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Tropischer Obstsalat?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tropischer Obstsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tropischer Obstsalat rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tropischer Obstsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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