Sonstiges - vehappy

Tropische früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.432 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 83,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tropische früchte

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Tropische früchte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tropische früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tropische früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Tropische früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tropische früchte

Wie viele Kalorien hat Tropische früchte?

100 g Tropische früchte enthalten 342 kcal (1.432 kJ).

Welche Nährwerte hat Tropische früchte?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tropische früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tropische früchte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tropische früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren