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tropical ocean protein shaje - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ

Eiweiß 47,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 33 % kcal

Fett 8,2 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von tropical ocean protein shaje

Eiweiß: 48.2 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von tropical ocean protein shaje im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für tropical ocean protein shaje je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g tropical ocean protein shaje abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 395 kcal aus 100 g tropical ocean protein shaje wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu tropical ocean protein shaje

Wie viele Kalorien hat tropical ocean protein shaje?

100 g tropical ocean protein shaje enthalten 395 kcal (1.654 kJ).

Welche Nährwerte hat tropical ocean protein shaje?

Je 100 g: 47,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt tropical ocean protein shaje?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g tropical ocean protein shaje rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g tropical ocean protein shaje zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 395 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 421 Minuten Krafttraining.

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