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Tronky, Nocciola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

548kcal

2.294 kJ

Eiweiß 7,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 40 % kcal

Fett 32,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Tronky, Nocciola

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 53.8 %

Nährwerte von Tronky, Nocciola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tronky, Nocciola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tronky, Nocciola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 548 kcal aus 100 g Tronky, Nocciola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tronky, Nocciola

Wie viele Kalorien hat Tronky, Nocciola?

100 g Tronky, Nocciola enthalten 548 kcal (2.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Tronky, Nocciola?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tronky, Nocciola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tronky, Nocciola rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tronky, Nocciola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 548 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 585 Minuten Krafttraining.

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