Sonstiges - Trolli
Trolli Apfelringr - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
336kcal
1.407 kJ · Stück: 30 kcal
Brennwertverteilung von Trolli Apfelringr
Nährwerte von Trolli Apfelringr im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (9 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 336,0 kcal1.407,0 kJ | 30,2 kcal126,6 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 50,0 g | 4,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 6,6 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trolli Apfelringr je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Trolli Apfelringr abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Stück Trolli Apfelringr wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trolli Apfelringr
Wie viele Kalorien hat Trolli Apfelringr?
100 g Trolli Apfelringr enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 30 kcal.
Welche Nährwerte hat Trolli Apfelringr?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trolli Apfelringr?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trolli Apfelringr rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Trolli Apfelringr zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.



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