Sonstiges - Trader Joe's
Trockenpflaumen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (5 g) |
| Brennwert: |
261,0 kcal / 1.093,0 kJ |
13,0 kcal / 54,7 kJ |
| Eiweiß: |
2,0 g |
0,1 g |
| Kohlenhydrate: |
55,5 g |
2,8 g |
| davon Zucker: |
36,0 g |
1,8 g |
| Fett: |
0,5 g |
0,0 g |
| Salz: |
0,02 g |
0,00 g |
| Ballaststoffe: |
8,5 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
4,6 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Trockenpflaumen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Trockenpflaumen
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| Eiweiß: |
3.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
94.7 % der Kalorien |
| Fett: |
1.9 % der Kalorien |
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Trockenpflaumen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
261 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
2 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
55.5 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.5 g
0  15.666.700.000 g
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- Trockenpflaumen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4047247560269 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trockenpflaumen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trockenpflaumen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Trockenpflaumen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Trockenpflaumen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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