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trockenes Senfpulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.127 kJ

Eiweiß 24,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 28,5 g 21 % kcal

Fett 36,2 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von trockenes Senfpulver

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 60.4 %

Nährwerte von trockenes Senfpulver im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für trockenes Senfpulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g trockenes Senfpulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g trockenes Senfpulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu trockenes Senfpulver

Wie viele Kalorien hat trockenes Senfpulver?

100 g trockenes Senfpulver enthalten 508 kcal (2.127 kJ).

Welche Nährwerte hat trockenes Senfpulver?

Je 100 g: 24,9 g Eiweiß, 28,5 g Kohlenhydrate und 36,2 g Fett. Dazu kommen 15,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt trockenes Senfpulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g trockenes Senfpulver rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g trockenes Senfpulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 542 Minuten Krafttraining.

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