Sonstiges - Ehrmann
Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ · Becher: 166 kcal
Brennwertverteilung von Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour
Nährwerte von Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal348,0 kJ | 166,0 kcal696,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett | 2,3 g | 4,6 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Becher Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus Becher Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour
Wie viele Kalorien hat Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour?
100 g Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Becher, 200 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Triple Dessert, Chocolate flavour, Caramel flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.
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