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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Triple Chocolate Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 47 % kcal
Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Triple Chocolate Cookies

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 47.3 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Triple Chocolate Cookies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 497,0 kcal2.081,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 58,0 g
davon Zucker 41,0 g
Fett 26,0 g
Broteinheiten 4,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Triple Chocolate Cookies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Triple Chocolate Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Triple Chocolate Cookies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 133 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 530 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Triple Chocolate Cookies

Wie viele Kalorien hat Triple Chocolate Cookies?

100 g Triple Chocolate Cookies enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Triple Chocolate Cookies?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Triple Chocolate Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Triple Chocolate Cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Triple Chocolate Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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