Sonstiges - Sondey
Triple Chocolate Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
506kcal
2.119 kJ · 100 g: 506 kcal
Brennwertverteilung von Triple Chocolate Cookies
Nährwerte von Triple Chocolate Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 506,0 kcal2.119,0 kJ | 506,0 kcal2.119,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 5,3 g |
| Kohlenhydrate | 59,6 g | 59,6 g |
| davon Zucker | 39,6 g | 39,6 g |
| Fett | 26,8 g | 26,8 g |
| Salz | 0,75 g | 0,75 g |
| Broteinheiten | 5,0 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Triple Chocolate Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Triple Chocolate Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g Triple Chocolate Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 540 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Triple Chocolate Cookies
Wie viele Kalorien hat Triple Chocolate Cookies?
100 g Triple Chocolate Cookies enthalten 506 kcal (2.119 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 506 kcal.
Welche Nährwerte hat Triple Chocolate Cookies?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 59,6 g Kohlenhydrate und 26,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Triple Chocolate Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Triple Chocolate Cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Triple Chocolate Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.
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