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Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
568kcal
2.378 kJ
Brennwertverteilung von Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao
Nährwerte von Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 568,0 kcal2.378,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Kohlenhydrate | 43,5 g |
| davon Zucker | 37,9 g |
| Fett | 39,6 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 568 kcal aus 100 g Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 606 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao
Wie viele Kalorien hat Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao?
100 g Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao enthalten 568 kcal (2.378 kJ).
Welche Nährwerte hat Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 43,5 g Kohlenhydrate und 39,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 37,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trinkschokolade, edler Amazonas-Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 568 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 606 Minuten Krafttraining.



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