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Sonstiges - Zotter

Trinkschokolade, Bitter Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

614kcal

2.571 kJ

Eiweiß 12,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 19 % kcal
Fett 49,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Trinkschokolade, Bitter Classic

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 18.6 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Trinkschokolade, Bitter Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 614,0 kcal2.571,0 kJ
Eiweiß 12,0 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 49,0 g
Salz 0,17 g
Broteinheiten 2,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trinkschokolade, Bitter Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trinkschokolade, Bitter Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 614 kcal aus 100 g Trinkschokolade, Bitter Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 164 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 655 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trinkschokolade, Bitter Classic

Wie viele Kalorien hat Trinkschokolade, Bitter Classic?

100 g Trinkschokolade, Bitter Classic enthalten 614 kcal (2.571 kJ).

Welche Nährwerte hat Trinkschokolade, Bitter Classic?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trinkschokolade, Bitter Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trinkschokolade, Bitter Classic rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trinkschokolade, Bitter Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 614 kcal etwa 164 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 655 Minuten Krafttraining.

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