Sonstiges - Spar

Trinkakao, (30% weniger Zucker) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 9,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 62 % kcal

Fett 11,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Trinkakao, (30% weniger Zucker)

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 27.4 %

Nährwerte von Trinkakao, (30% weniger Zucker) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trinkakao, (30% weniger Zucker) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trinkakao, (30% weniger Zucker) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Trinkakao, (30% weniger Zucker) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trinkakao, (30% weniger Zucker)

Wie viele Kalorien hat Trinkakao, (30% weniger Zucker)?

100 g Trinkakao, (30% weniger Zucker) enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Trinkakao, (30% weniger Zucker)?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 15,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trinkakao, (30% weniger Zucker)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trinkakao, (30% weniger Zucker) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trinkakao, (30% weniger Zucker) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren