Sonstiges - Edeka

Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

45kcal

188 kJ · 1 Glas: 90 kcal

Eiweiß 3,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 36 % kcal

Fett 1,5 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett

Eiweiß: 33.7 % Kohlenhydrate: 36.4 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Glas Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett

Wie viele Kalorien hat Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett?

100 ml Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett enthalten 45 kcal (188 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett?

Je 100 ml: 3,8 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Trink-Kefir, fettarm, mild 1.5% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren