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Sonstiges - Lidl

Trident Strawberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 93 % kcal
Fett 1,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Trident Strawberry

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 93.0 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Trident Strawberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 190,0 kcal795,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 44,0 g
Fett 1,3 g
Broteinheiten 3,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trident Strawberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trident Strawberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Trident Strawberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 203 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trident Strawberry

Wie viele Kalorien hat Trident Strawberry?

100 g Trident Strawberry enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Trident Strawberry?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trident Strawberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trident Strawberry rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trident Strawberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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