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Sonstiges - Grandessa

Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 25,0 g 48 % kcal
Fett 11,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 47.1 %

Nährwerte von Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 208,0 kcal871,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 25,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 11,0 g
Salz 0,11 g
Broteinheiten 2,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 222 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade

Wie viele Kalorien hat Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade?

100 g Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tricolor Eis Kaffee Vanille Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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