Sonstiges - Aldi Süd
Triangoli Aldi Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
203kcal
850 kJ
Brennwertverteilung von Triangoli Aldi Bio
Nährwerte von Triangoli Aldi Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 203,0 kcal850,0 kJ |
| Eiweiß | 9,6 g |
| Kohlenhydrate | 24,1 g |
| Fett | 7,5 g |
| Salz | 1,13 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Triangoli Aldi Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Triangoli Aldi Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 203 kcal aus 100 g Triangoli Aldi Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 217 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Triangoli Aldi Bio
Wie viele Kalorien hat Triangoli Aldi Bio?
100 g Triangoli Aldi Bio enthalten 203 kcal (850 kJ).
Welche Nährwerte hat Triangoli Aldi Bio?
Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Triangoli Aldi Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Triangoli Aldi Bio rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Triangoli Aldi Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 203 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 217 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.