Sonstiges - Kellogg's
Tresor, Milch Schoko - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ
Brennwertverteilung von Tresor, Milch Schoko
Nährwerte von Tresor, Milch Schoko im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Salz | 1,30 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g |
| Broteinheiten | 5,8 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 2.1 µg |
| Vitamin B6 | 1.2 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tresor, Milch Schoko je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tresor, Milch Schoko abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Tresor, Milch Schoko wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tresor, Milch Schoko
Wie viele Kalorien hat Tresor, Milch Schoko?
100 g Tresor, Milch Schoko enthalten 450 kcal (1.884 kJ).
Welche Nährwerte hat Tresor, Milch Schoko?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tresor, Milch Schoko?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tresor, Milch Schoko rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tresor, Milch Schoko zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



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