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Sonstiges - Treets

Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · Packung: 1.060 kcal

Eiweiß 12,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal
Fett 30,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (200 g)
Brennwert 530,0 kcal2.219,0 kJ 1.060,0 kcal4.438,0 kJ
Eiweiß 12,0 g 24,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g 102,0 g
davon Zucker 48,0 g 96,0 g
Fett 30,0 g 60,0 g
Broteinheiten 4,3 g 8,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.060 kcal aus Packung Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 283 Minuten
Joggen 85 Minuten
Radfahren 106 Minuten
Krafttraining 1.131 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert

Wie viele Kalorien hat Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert?

100 g Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.060 kcal.

Welche Nährwerte hat Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Treets Peanuts, Erdnüsse dragiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.060 kcal etwa 283 Minuten Spazieren, 85 Minuten Joggen, 106 Minuten Radfahren oder 1131 Minuten Krafttraining.

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