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Sonstiges - Treets

Treets, Cornflakes & Peanuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

497kcal

2.081 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 60,0 g 49 % kcal
Fett 24,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Treets, Cornflakes & Peanuts

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 49.1 % Fett: 44.2 %

Nährwerte von Treets, Cornflakes & Peanuts im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 497,0 kcal2.081,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 60,0 g
davon Zucker 48,0 g
Fett 24,0 g
Salz 0,13 g
Broteinheiten 5,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Treets, Cornflakes & Peanuts je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Treets, Cornflakes & Peanuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 497 kcal aus 100 g Treets, Cornflakes & Peanuts wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 133 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 530 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Treets, Cornflakes & Peanuts

Wie viele Kalorien hat Treets, Cornflakes & Peanuts?

100 g Treets, Cornflakes & Peanuts enthalten 497 kcal (2.081 kJ).

Welche Nährwerte hat Treets, Cornflakes & Peanuts?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Treets, Cornflakes & Peanuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Treets, Cornflakes & Peanuts rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Treets, Cornflakes & Peanuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 497 kcal etwa 133 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 530 Minuten Krafttraining.

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