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Sonstiges - H. Funken GmbH & Co. KG

Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 5,7 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 47 % kcal
Fett 4,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 115,0 kcal481,0 kJ
Eiweiß 5,7 g
Kohlenhydrate 13,0 g
Fett 4,0 g
Salz 0,74 g
Broteinheiten 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons

Wie viele Kalorien hat Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons?

100 g Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Treccine mit Rindergeschnetzelzem undChampigons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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