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Sonstiges - Müller's Mühle

Traubenzucker, Dextrose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.564 kJ · 100g: 374 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 92,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Traubenzucker, Dextrose

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Traubenzucker, Dextrose im Detail

Nährwert pro 100 g 100g (100 g)
Brennwert 373,5 kcal1.564,0 kJ 373,5 kcal1.564,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 92,0 g 92,0 g
davon Zucker 92,0 g 92,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 7,7 g 7,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traubenzucker, Dextrose je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100g Traubenzucker, Dextrose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100g Traubenzucker, Dextrose wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 398 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traubenzucker, Dextrose

Wie viele Kalorien hat Traubenzucker, Dextrose?

100 g Traubenzucker, Dextrose enthalten 374 kcal (1.564 kJ). Eine Portion (100g, 100 g) kommt auf 374 kcal.

Welche Nährwerte hat Traubenzucker, Dextrose?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 92,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traubenzucker, Dextrose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traubenzucker, Dextrose rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100g Traubenzucker, Dextrose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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