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Sonstiges - Mivolis

Traubenzucker Brause Lutscher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 90 % kcal
Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Traubenzucker Brause Lutscher

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 90.4 % Fett: 9.0 %

Nährwerte von Traubenzucker Brause Lutscher im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 364,0 kcal1.524,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 79,0 g
davon Zucker 79,0 g
Fett 3,5 g
Salz 3,50 g
Broteinheiten 6,6 g

Vitamine

Vitamin C 534 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traubenzucker Brause Lutscher je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Traubenzucker Brause Lutscher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Traubenzucker Brause Lutscher wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 388 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traubenzucker Brause Lutscher

Wie viele Kalorien hat Traubenzucker Brause Lutscher?

100 g Traubenzucker Brause Lutscher enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Traubenzucker Brause Lutscher?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 79,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traubenzucker Brause Lutscher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traubenzucker Brause Lutscher rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Traubenzucker Brause Lutscher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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