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traubenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 92,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von traubenzucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für traubenzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von traubenzucker im Detail

100 g traubenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g traubenzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu traubenzucker

Wie viele Kalorien hat traubenzucker?

100 g traubenzucker enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat traubenzucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 92,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt traubenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g traubenzucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g traubenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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