Sonstiges - Sweet Land

Traubenzucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Tablette: 9 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 89,0 g 99 % kcal

Fett 0,6 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Traubenzucker

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Traubenzucker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traubenzucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tablette Traubenzucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Tablette Traubenzucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traubenzucker

Wie viele Kalorien hat Traubenzucker?

100 g Traubenzucker enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Tablette, 2.5 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Traubenzucker?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traubenzucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traubenzucker rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tablette Traubenzucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren