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Traubensaft Merlot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

72kcal

302 kJ · 1 Glas: 144 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Traubensaft Merlot

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 98.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Traubensaft Merlot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traubensaft Merlot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Traubensaft Merlot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Glas Traubensaft Merlot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traubensaft Merlot

Wie viele Kalorien hat Traubensaft Merlot?

100 ml Traubensaft Merlot enthalten 72 kcal (302 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Traubensaft Merlot?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traubensaft Merlot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Traubensaft Merlot rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Traubensaft Merlot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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