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Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 51 % kcal

Fett 14,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 39.5 %

Nährwerte von Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte

Wie viele Kalorien hat Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte?

100 g Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Trancetto al cioccolato, kleine Schoko Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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