Sonstiges - Metzgerfrisch
Traditionssalami Brie mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.704 kJ
Brennwertverteilung von Traditionssalami Brie mit Edelschimmel
Nährwerte von Traditionssalami Brie mit Edelschimmel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 407,0 kcal1.704,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 3,25 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Traditionssalami Brie mit Edelschimmel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 434 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Traditionssalami Brie mit Edelschimmel
Wie viele Kalorien hat Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?
100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel enthalten 407 kcal (1.704 kJ).
Welche Nährwerte hat Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.



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