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Sonstiges - Metzgerfrisch

Traditionssalami Brie mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 34,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Traditionssalami Brie mit Edelschimmel

Eiweiß: 23.6 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Traditionssalami Brie mit Edelschimmel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 407,0 kcal1.704,0 kJ
Eiweiß 24,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 34,0 g
Salz 3,25 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traditionssalami Brie mit Edelschimmel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 109 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 434 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traditionssalami Brie mit Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?

100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traditionssalami Brie mit Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Traditionssalami Brie mit Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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