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Traditioneller cheddar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ

Eiweiß 26,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal

Fett 32,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Traditioneller cheddar

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 72.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Traditioneller cheddar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Traditioneller cheddar im Detail

100 g Traditioneller cheddar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Traditioneller cheddar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Traditioneller cheddar

Wie viele Kalorien hat Traditioneller cheddar?

100 g Traditioneller cheddar enthalten 400 kcal (1.675 kJ).

Welche Nährwerte hat Traditioneller cheddar?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traditioneller cheddar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traditioneller cheddar rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Traditioneller cheddar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.

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