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Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 80 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 80.3 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 361 kcal aus 100 g Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta

Wie viele Kalorien hat Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta?

100 g Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta enthalten 361 kcal (1.511 kJ).

Welche Nährwerte hat Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tradition 5-Korn Quadri, Vollkornpasta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 361 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 385 Minuten Krafttraining.

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