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Sonstiges - Volvic

Touch, mit Apfelgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

13kcal

53 kJ · 100 g: 13 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Touch, mit Apfelgeschmack

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Touch, mit Apfelgeschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 12,7 kcal53,0 kJ 12,7 kcal53,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 3,0 g
davon Zucker 3,0 g 3,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 97,0 % 97,0 %
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Touch, mit Apfelgeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Touch, mit Apfelgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 100 g Touch, mit Apfelgeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 14 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Touch, mit Apfelgeschmack

Wie viele Kalorien hat Touch, mit Apfelgeschmack?

100 ml Touch, mit Apfelgeschmack enthalten 13 kcal (53 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Touch, mit Apfelgeschmack?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Touch, mit Apfelgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Touch, mit Apfelgeschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Touch, mit Apfelgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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