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Sonstiges - Volvic

Touch, Kirschgeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

10kcal

40 kJ · 100 g: 10 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Touch, Kirschgeschmack

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Touch, Kirschgeschmack im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 g (100 ml)
Brennwert 9,6 kcal40,0 kJ 9,6 kcal40,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 2,4 g 2,4 g
davon Zucker 2,4 g 2,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Touch, Kirschgeschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Touch, Kirschgeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 100 g Touch, Kirschgeschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Touch, Kirschgeschmack

Wie viele Kalorien hat Touch, Kirschgeschmack?

100 ml Touch, Kirschgeschmack enthalten 10 kcal (40 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Touch, Kirschgeschmack?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Touch, Kirschgeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Touch, Kirschgeschmack rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Touch, Kirschgeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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