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Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
381kcal
1.595 kJ
Brennwertverteilung von Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 381,0 kcal / 1.595,0 kJ |
| Eiweiß | 66,1 g |
| Kohlenhydrate | 3,9 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 8,6 g |
| Salz | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
100 g Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 406 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate
Wie viele Kalorien hat Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate?
100 g Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate enthalten 381 kcal (1.595 kJ).
Welche Nährwerte hat Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate?
Je 100 g: 66,1 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Total Vegan Protein, Fine Milk Chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.



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