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Total Protein Vanille-Eiscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 77,2 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 4 % kcal

Fett 4,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Total Protein Vanille-Eiscreme

Eiweiß: 84.0 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 11.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Total Protein Vanille-Eiscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Total Protein Vanille-Eiscreme im Detail

100 g Total Protein Vanille-Eiscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Total Protein Vanille-Eiscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Total Protein Vanille-Eiscreme

Wie viele Kalorien hat Total Protein Vanille-Eiscreme?

100 g Total Protein Vanille-Eiscreme enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Total Protein Vanille-Eiscreme?

Je 100 g: 77,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Protein Vanille-Eiscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Protein Vanille-Eiscreme rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Total Protein Vanille-Eiscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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