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Total Protein Strawberry Yoghurt Split - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ

Eiweiß 77,0 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 8 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Total Protein Strawberry Yoghurt Split

Eiweiß: 83.5 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 8.8 %

Nährwerte von Total Protein Strawberry Yoghurt Split im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Total Protein Strawberry Yoghurt Split je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Total Protein Strawberry Yoghurt Split abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 378 kcal aus 100 g Total Protein Strawberry Yoghurt Split wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Total Protein Strawberry Yoghurt Split

Wie viele Kalorien hat Total Protein Strawberry Yoghurt Split?

100 g Total Protein Strawberry Yoghurt Split enthalten 378 kcal (1.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Total Protein Strawberry Yoghurt Split?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Protein Strawberry Yoghurt Split?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Protein Strawberry Yoghurt Split rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Total Protein Strawberry Yoghurt Split zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 378 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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