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Total Protein, Spaghetti Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 1 Portion: 113 kcal

Eiweiß 75,6 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 6 % kcal

Fett 4,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Total Protein, Spaghetti Eis

Eiweiß: 82.7 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Total Protein, Spaghetti Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Total Protein, Spaghetti Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Total Protein, Spaghetti Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Portion Total Protein, Spaghetti Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Total Protein, Spaghetti Eis

Wie viele Kalorien hat Total Protein, Spaghetti Eis?

100 g Total Protein, Spaghetti Eis enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Total Protein, Spaghetti Eis?

Je 100 g: 75,6 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Protein, Spaghetti Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Protein, Spaghetti Eis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Total Protein, Spaghetti Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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